Els propietaris de mascotes estaran d'acord que tenir un animal de companyia és una experiència gratificant amb beneficis per a la salut de vegades inesperats però benvinguts. No és estrany, atès que els humans van domesticar gossos fa entre 20.000 i 40.000 anys. Hem estat amics ràpids des de llavors. Les proves arqueològiques mostren que fins i tot els volíem amb nos altres en el més enllà, basant-nos en restes trobades amb enterraments humans.
La nostra estreta relació amb les mascotes no és d'estranyar si tenim en compte que compartim el 84% del nostre ADN amb gossos i el 90% amb gats. La teràpia amb mascotes es remunta als temps dels antics romans. S'utilitzava al segle IX a Bèlgica utilitzant bestiar. Els experts atribueixen a l'anglès William Tuke el desenvolupament de la pràctica moderna de la teràpia amb mascotes. Aleshores, quins són alguns dels principals avantatges de tenir una mascota?
Els 12 beneficis per a la salut de la teràpia amb mascotes
1. Alleujament de l'estrès
Potser perquè els canins han servit com a guardians i guardians, ens fan sentir més segurs reduint l'estrès i l'ansietat. S'ha pres un gir actual amb els estudiants que surten de casa per primera vegada per anar a la universitat. Els investigadors fins i tot han confirmat que l'ús d'intervencions assistides per animals (AAI) a les universitats ajuda els estudiants a afrontar millor aquests moments estressants.
2. Millora de l'estat d'ànim
És difícil no somriure si veus un parell de cadells jugant i perseguint-se. Tanmateix, és molt més profund, sobretot si una persona es dedica a la teràpia de propietat. Segons la investigació, el vincle humà-animal és edificant a molts nivells. Es produeix perquè estar amb una mascota ens reconforta, encara que estem passant per experiències traumàtiques a les nostres vides.
3. Augment de l'activitat
A menys que tinguis un pati tancat, és probable que treguis el teu cadell a passejar almenys unes quantes vegades al dia. Probablement també esteu augmentant els passos que feu cada dia. El mateix s'aplica a una mascota de teràpia. Sortir amb un gos pot proporcionar una valuosa estimulació mental per a tu i l'animal. Pot afinar les teves habilitats motrius fines, tot gràcies a un augment de l'activitat.
4. Millor salut cardiovascular
La millora de la salut cardiovascular és un dels millors beneficis de la teràpia amb mascotes. Només acariciar un animal pot reduir la pressió arterial i reduir els factors de risc de mal alties del cor. És el resultat de moltes altres maneres en què la teràpia amb mascotes influeix en la vostra salut. El millor és que l'animal també es beneficia de l'atenció.
5. Disminució de la soledat
Tant si un voluntari us visita amb un animal de teràpia com si en teniu un a través d'un servei, no es pot negar els beneficis de la teràpia amb mascotes per a la gent gran. Encara que no ho admetin, els propietaris parlen amb els seus animals. Alguns els tracten com a membres de la família. La teràpia amb mascotes pot ajudar els adults grans a escapar dels sentiments de solitud i aïllament, sobretot si han perdut la seva parella.
6. Puntuació de la prova millorada
L'estrès i l'ansietat són sentiments habituals entre els estudiants universitaris amb la pressió de les proves i exàmens. No és estrany que aquestes emocions puguin afectar negativament el seu rendiment.
Un estudi va trobar que les AAI al campus podrien ajudar els estudiants a afrontar millor aquests sentiments, amb efectes que van durar molt després de les sessions de teràpia. El resultat va ser la millora de les puntuacions acadèmiques, donant suport encara més a la reducció de l'estrès i les emocions negatives.
7. Millors resultats de la rehabilitació
Els professionals de la salut utilitzen la teràpia amb mascotes en diversos entorns. Una àrea emergent ha estat la rehabilitació després d'un trauma o tractaments. Els investigadors han descobert que la teràpia assistida per animals (TAA) pot millorar la qualitat de vida i el comportament social en pacients amb lesions cerebrals. Van documentar la millora de l'estat d'ànim i una millor comunicació quan els animals formaven part del tractament dels pacients.
8. Suport per a pacients amb demència
La teràpia amb mascotes també té aplicacions per a pacients amb demència o altres formes de mal altia mental. Els científics han descobert que l'AAT no només va millorar els símptomes de la depressió, sinó que també va influir en la funció cognitiva de la gent gran en centres d'atenció a llarg termini. Aquests beneficis, al seu torn, van millorar la qualitat de vida dels pacients en aquestes situacions.
9. Ajuda per a nens amb trastorns de l'aprenentatge
Afrontar els trastorns de l'aprenentatge és un repte per a nens i adults. El tractament sovint és difícil amb condicions com la dislèxia vinculada a 42 gens. Aquests trastorns poden tenir efectes profunds en aquestes persones. La investigació ha demostrat que la teràpia amb mascotes pot oferir noves maneres de donar suport a aquests pacients. Un estudi va trobar que els gossos de teràpia podrien animar els nens a llegir i ajudar-los a tenir èxit en aquesta habilitat vital.
10. Suport per a pacients amb TEPT
Mentre encara està en la seva infància, algunes investigacions mostren que la teràpia amb mascotes pot millorar els resultats en pacients amb trastorn d'estrès postraumàtic (TEPT). Els científics han trobat una reducció significativa dels símptomes en un temps relativament curt. Això es va traduir en menys ansietat i una millor qualitat de vida en general per als pacients que utilitzaven aquesta opció de tractament.
11. Reducció del dolor
El dolor té sens dubte un component emocional, que pot oferir una opció de tractament que pot afectar positivament la recuperació del pacient. Un estudi del Loyola University He alth System va trobar que l'ús de la teràpia amb mascotes amb persones que es recuperaven de procediments de reemplaçament d'articulacions va reduir a la meitat l'ús de medicaments per al dolor. Els gossos de servei entrenats podrien ajudar els pacients durant la recuperació fent tasques habituals per als seus amos.
12. Amor incondicional
Una de les millors coses d'estar amb una mascota és l'amor incondicional que rebeu. No hi ha jutjar ni criticar; només és un afecte il·limitat, sigui quina sigui la teva condició o lesió. Un animal de teràpia pot millorar la teva qualitat de vida augmentant la teva autoestima. Tothom vol ser estimat. Aquestes mascotes s'asseguraran que això passi per a qualsevol persona que ho necessiti.
Conclusió
Els primers humans probablement no tenien ni idea de com afectaria la domesticació dels animals a les generacions futures. Els nostres vincles amb les nostres mascotes s'han fet més forts al llarg dels segles. Depenem els uns dels altres per a la companyia amb un amor etern. Probablement no sigui una exageració dir que tenir un gos, un gat o qualsevol mascota que tinguis és una forma de teràpia diària.
