Cada vegada més persones recorren als animals de suport emocional (o ESA) per obtenir ajuda amb l'ansietat, la depressió o altres trastorns i condicions de l'estat d'ànim. Si ja teniu un animal de suport emocional i us pregunteu si podeu obtenir-ne un altre, podeu preguntar-vos: "Quants animals de suport emocional pot tenir una persona?"
La resposta breu és que si tu i el teu proveïdor d'atenció mèdica determinen que és necessari, pots tenir més d'un animal de suport emocional. Sempre que l'animal no infringeixi les lleis locals o estatals, cap regulació específica estableix quants ESA pot tenir una persona.
Qui sol rebre un animal de suport emocional?
Qualsevol pot obtenir un animal de suport emocional, però alguns grups de persones poden beneficiar-se de tenir-ne un més que d' altres. Els estudiants universitaris que viuen fora de casa per primera vegada i se senten enyorats o sols poden trobar que una ESA els pot oferir la companyia necessària. Les persones grans que viuen soles i poden estar patint aïllament social també es poden beneficiar de l'acompanyament d'una ESA.
I, per descomptat, les persones que tracten problemes de salut mental com l'ansietat o la depressió poden trobar que un animal de suport emocional els ajuda a alleujar els seus símptomes.
Beneficis d'un animal de suport emocional
La investigació ha demostrat que interactuar amb un animal pot ser beneficiós per a la salut física i mental. Quan les persones interactuen amb els animals, els seus cossos alliberen hormones que tenen efectes positius en la ment i el cos. Aquestes hormones inclouen l'oxitocina, que s'ha demostrat que redueix els nivells d'estrès i ansietat; dopamina, que ajuda a millorar l'estat d'ànim; i serotonina, que ajuda a regular el son i la gana.
A més dels beneficis físics de tenir un animal de suport emocional, també hi ha beneficis socials. Interactuar amb un animal de suport emocional també us pot ajudar a conèixer gent nova i fer nous amics. Les persones que posseeixen ESA solen dir que se senten més connectades amb la seva comunitat i menys aïllades que les que no tenen mascotes. Tant si es tracta de passejar el vostre gos com una manera de sortir i conèixer gent nova o de demanar consells als amics sobre la cura del vostre gat, les mascotes augmenten les nostres possibilitats d'interacció.
Per què algú necessitaria més d'una ESA?
Algunes raons per les quals algú podria necessitar més d'una ESA:
- Si una persona pateix diverses afeccions de salut mental que donen lloc a diferents símptomes, pot trobar que tenir més d'un ESA l'ajuda a afrontar millor.
- Les necessitats d'una persona poden canviar amb el temps i, per tant, poden requerir diferents tipus de suport per part dels seus ESA en diferents moments de la seva vida.
- També és possible que una persona formin vincles forts amb diverses ESA, de manera que pot ser que vulgui tenir més d'una per fer companyia.
Sigui quin sigui el motiu, no hi ha vergonya necessitar més d'un animal de suport emocional. No vol dir que siguis feble o que no facis prou per cuidar-te. Només vol dir que enteneu les vostres necessitats i que esteu disposat a fer el que calgui per satisfer-les.
Com tenir més d'una ESA
Si creieu que us podria beneficiar tenir més d'un animal de suport emocional, el primer pas és preguntar-li al vostre terapeuta si sou elegible. Tot i que no hi ha una resposta única a aquesta pregunta, cal tenir en compte algunes coses.
Primer, és important tenir una necessitat clara i documentada d'un animal de suport emocional. Això vol dir que el vostre terapeuta hauria de ser capaç de proporcionar documentació sobre la vostra condició de salut mental i com un animal de suport emocional ajudaria a alleujar els símptomes.
En segon lloc, tingues en compte que tenir més d'un animal de suport emocional pot requerir una mica de planificació i preparació addicionals per part teva.
Aquí teniu algunes coses a tenir en compte si esteu pensant en afegir un altre ESA a la vostra llar:
- Haureu de proporcionar documentació del vostre terapeuta que detalli per què una ESA addicional seria beneficiosa per a la vostra salut mental.
- Cal trobar una situació d'habitatge que permeti més d'una ESA. Això pot ser difícil, però hi ha alguns propietaris i empreses de gestió de propietats que estan disposats a treballar amb persones que tenen múltiples ESA.
- Haureu d'assegurar-vos que podeu cuidar més d'un animal econòmicament i físicament.
ESA i habitatge
La principal àrea de regulació de les ESA és pel que fa a l'habitatge, incloent l'habitatge públic i privat. Tot i que les ESA no tenen proteccions assegurades ni es permeten estar en diversos espais públics de la mateixa manera que els animals de servei, se'ls permet viure en habitatges que poden especificar "no hi ha animals de companyia". Si està degudament registrat i documentat com a ESA, el vostre animal és elegible per viure al vostre lloc de residència.
ESA i regulacions estatals
La majoria dels estats tenen lleis que regulen el nombre màxim d'animals de companyia que es poden mantenir en una sola llar. Aquestes lleis varien d'un estat a un altre, per la qual cosa és important comprovar la normativa de la vostra zona abans de portar a casa una mascota nova. En alguns estats, pot ser que no hi hagi límit en el nombre d'animals de companyia que podeu tenir, mentre que altres estats poden limitar-vos a dues o tres mascotes.
En molts casos, la normativa estatal sobre el nombre d'animals de companyia admesos en una llar substitueix la normativa que permet tenir múltiples animals de suport emocional. Si esteu considerant tenir diversos animals de suport emocional, pot ser important comprovar la quantitat màxima de mascotes del vostre estat per tipus d'animal (gos, gat, etc.). També podeu consultar els rànquings dels estats d'Amèrica que més accepten mascotes.
Conclusió
És important recordar que pots tenir més d'un animal de suport emocional, però el millor és consultar amb el teu terapeuta o metge per veure si és la decisió correcta per a tu.
Hi ha diversos factors a tenir en compte abans de decidir tenir més d'un animal de suport emocional. Aquestes inclouen regulacions estatals sobre el nombre d'animals de companyia permesos, la capacitat econòmica per tenir cura de diversos animals i disposar d'espai adequat per a tots ells. En definitiva, depèn de l'individu i del seu terapeuta decidir quina situació és la millor per a ells i s'adapta a les seves necessitats emocionals.
