L'ansietat i l'estrès poden perjudicar la salut mental i física del teu gat. L'ansietat és una sensació d'inquietud i por a causa de l'anticipació del perill, i l'estrès és una resposta ràpida a les amenaces que el gat pot anticipar. Un gat que està ansiós o estressat pot ser molt perjudicial per al seu benestar.
En aquest article, coneixeràs alguns signes d'ansietat i estrès en un gat i algunes de les causes o desencadenants. També aprendràs a reduir eficaçment l'ansietat i l'estrès del teu gat per ajudar-lo a viure una vida més feliç i saludable.
Signes d'ansietat i estrès en un gat
Les manifestacions físiques d'ansietat i estrès en gats inclouen:
- Inquietud
- Agitació
- Freqüència cardíaca ràpida
- Augment de la freqüència respiratòria
- Evitació del contacte visual
- Alumnes dilatades
- Tremols
- Salivació
- Augment de la preparació
- Ocultar
- Orelles enrere
- Ocultar
- Etiqueta inadequada del vàter (negar-se a utilitzar la caixa d'escombraries o ruixar)
- Congelar-se o intentar escapar
- Piloerecció o cabell dret
- Comportament destructiu
- Agressivitat
Causes i conseqüències de l'ansietat i l'estrès en un gat
En general, l'ansietat es desenvolupa a través de l'associació d'experiències traumàtiques del passat o per canvis en les rutines ben establertes d'un gat. Com que els gats són criatures d'hàbit, de vegades els canvis més petits en el seu entorn o rutines poden provocar ansietat i estrès. Els nous sorolls, una nova mascota, un canvi de casa, un canvi de sorra o de menjar, una visita al veterinari són causes ben reconegudes d'ansietat i estrès en el gat.
Un gat ansiós i estressat desenvoluparà comportaments aberrants, tindrà dificultats per socialitzar i serà propens a les mal alties, romanent en un estat de malestar constant. Com a propietaris de gats, la felicitat i el benestar del nostre gat sempre han de ser l'objectiu. Si us heu adonat que el vostre gat està ansiós i estressat, és millor començar a tractar aquest problema abans que s'escalfi i sigui més difícil de revertir o li provoqui problemes físics. L'ansietat acostuma a ser progressiva, per la qual cosa es recomana fer front al problema més aviat que tard.
Gestió de l'ansietat i l'estrès en un gat
La gestió de l'ansietat i l'estrès d'un gat normalment es fa mitjançant una combinació de tècniques de modificació del comportament, canvis en l'entorn del gat i, en alguns casos, l'ús de remeis i medicaments naturals.
El primer pas és identificar què està causant l'ansietat en el gat i planificar la implementació dels canvis necessaris. Això és diferent en cada cas, i no hi ha una solució única; no obstant això, hi ha alguns consells per ajudar a reduir l'ansietat i l'estrès del vostre gat que poden ser molt útils i val la pena provar-los.
Els 12 consells per reduir l'ansietat i l'estrès del teu gat
1. Descartar qualsevol condició mèdica
El dolor i les molèsties faran que un gat pateixi estrès i ansietat. Per tant, el primer pas serà assegurar-se que el vostre gat no pateix mal o està mal alt. Una avaluació física completa per comprovar el cos i potser una mica d'anàlisi de sang i imatges de diagnòstic per descartar que un problema mèdic subjacent estigui causant l'ansietat del vostre gat. Una visita a la clínica veterinària és imprescindible si el vostre gat presenta canvis bruscos de comportament.
2. Assegureu-vos que es compleixin totes les necessitats del vostre gat
Això sona obvi, però us sorprendrà com els propietaris de gats poden no ser conscients de les necessitats dels gats que no es satisfan.
Les necessitats bàsiques dels gats inclouen les següents:
- Una dieta nutritiva, suficient i adequada per al gat que sigui adequada a l'etapa de la vida del vostre gat i als nivells d'activitat.
- Accés il·limitat a aigua neta i fresca.
- Una o dues caixes d'escombraries prou grans, en un lloc segur i tranquil, i sempre netes. Al teu gat li hauria agradat la sorra i no hauria de tenir cap olor ni textura desagradable.
- Un espai còmode i segur per dormir. Als gats els agraden els llocs que ofereixen refugi i comoditat alhora que tenen una bona vista de l'entorn. Fes una ullada al llit de pod de Hepper que marca totes aquestes caselles.
- Un lloc per esgarrapar per ajudar a mantenir les urpes en un estat perfecte.
- Estimulació física i mental, proporcionada fàcilment per una varietat de joguines. Girar regularment les joguines del gat ajuda a mantenir-los interessants i atractius.
- Amor i afecte. Tot i que els gats poden semblar freds i distants, necessiten el vostre amor i afecte com qualsevol altre ésser viu. Però tingueu en compte els límits del vostre gat i no el supereu. Si el vostre gat ve buscant l'atenció i l'abraçada, feu tot el possible per oferir-lo.
- La majoria dels gats són criatures solitàries que necessiten tenir el seu espai personal. Els nens sobre ells o haver de compartir espai amb altres mascotes poden ser molt estressants per als gats. Assegureu-vos que el gat sempre tingui accés a temps i espai personal quan ho necessiti.
3. Estudia el medi ambient
Intenta identificar si algun canvi reconeixible en l'entorn del gat podria estar causant la seva ansietat. Mascotes noves, nens, canvis de menjar, sorolls? Qualsevol canvi de rutina o d'entorn s'ha de planificar i introduir-lo gradualment amb els gats. Els gats són molt sensibles als canvis, però encara ho són més si pateix ansietat. En reconèixer l'escenari específic que causa ansietat, podeu gestionar-lo abans que comenci una crisi.
4. L'entorn social
Per a llars amb diversos gats, heu d'assegurar-vos que no hi hagi cap desplaçament o comportament agressiu entre els gats. Cada gat s'ha de sentir segur i satisfer les seves necessitats bàsiques, inclòs l'accés a menjar i aigua i un espai segur. Els canvis hormonals poden provocar variacions en les interaccions socials del gat i, com a propietari responsable de diversos gats, sempre hauríeu d'estar atents a la interacció del gat per assegurar-vos que tots els gats es puguin sentir segurs. Si observeu desplaçaments i agressions, serà necessari separar els gats i començar amb un entrenament de socialització positiva.
5. Reconeix l'ansietat per separació
L'ansietat per separació és un problema força comú en les mascotes. Si heu d'estar fora treballant la major part del dia, proveu de deixar l'entreteniment i les joguines interactives per mantenir el vostre gat compromès. No facis un gran problema en sortir o en tornar a casa. Si aquests mètodes no funcionen, considereu la possibilitat d'aconseguir una guarda de mascotes o un segon gat per fer companyia al vostre gat solitari mentre esteu fora.
6. Utilitzeu difusors de feromones
Els difusors de feromones sintètiques funcionen enviant un senyal de benestar als gats ajudant-los a calmar-se i sentir-se segurs i com a casa. Hi ha diferents formulacions disponibles, depenent de si teniu una llar amb diversos gats o un sol gat. Els difusors de feromones poden trigar una mica a funcionar, però són una opció molt eficaç per ajudar el vostre gat a sentir-se tranquil, segur i com a casa en un entorn diferent.
7. Prova un spray calmant per a gats
Hi ha diverses opcions al mercat per als aerosols calmants per a gats. Alguns tenen barreges d'herbes relaxants i altres funcionen de manera similar als difusors de feromones. Si ja esteu utilitzant els difusors de feromones a casa, l'esprai de la mateixa marca pot ser molt útil per a situacions de viatge i de viatge. Es pot ruixar sobre les mantes de la caixa de transport, el cotxe o l'habitació d'hotel i ajudarà al vostre gat a sentir-se tranquil i a casa a qualsevol lloc.
8. Prova una mica de música calmant
Sí, la música calmant fa meravelles per a alguns gats que pateixen ansietat. Val la pena provar-ho per oferir un entorn més favorable als gats propensos a l'ansietat.
9. Planificar i utilitzar mètodes d'entrenament i desensibilització
Viatjar pot ser una mica estressant per als gats. Entrenar el vostre gat perquè entri voluntàriament a la caixa de viatge i tenir una associació positiva amb ell ajudarà molt a construir-hi la seva confiança i comoditat. Per regla general, el gat hauria d'obtenir una recompensa per entrar diverses vegades a la caixa de viatge. Aquestes recompenses ajudaran al gat a sentir-se més segur.
10. Utilitzeu suplements calmants
L-triptòfan, α-casozepina, L-teanina i colina són alguns exemples de suplements que poden ajudar el vostre gat a afrontar l'ansietat.
L-triptòfan i l'α-casozepina han demostrat ser efectius per reduir l'ansietat del gat. L'α-casozepina és un pèptid bioactiu de la proteïna caseïna de la llet de vaca que té un efecte ansiolític com el de les benzodiazepines. El L-triptòfan és un aminoàcid important en la producció de serotonina (el neurotransmissor per sentir-se bé) del cervell.
L-teanina és un aminoàcid que es troba a les fulles de te que ha demostrat efectes contra l'ansietat en humans i animals. La colina és un precursor de la dopamina neuroquímica, lligada a sensacions de plaer i benestar.
11. Proveu les mescles d'herbes calmants
L'arrel de valeriana, l'herba gatera, la farigola de gat i l'arrel de regalèssia són algunes mescles d'herbes que tenen efectes calmants i de benestar en els gats. Com a joguina per olorar o com a te, aquest compost d'herbes podria ser el que necessita el vostre gat per calmar-se i fer front a l'ansietat. Us recomanem que utilitzeu aquestes herbes amb antelació si teniu previst utilitzar-les per a un esdeveniment concret, com ara viatjar, ja que podeu estudiar-ne els efectes i la durada. Alguns gats no reaccionen gens a algunes herbes.
12. Parleu amb el veterinari sobre la possibilitat de medicaments contra l'ansietat
Si cap de les anteriors és suficient per ajudar el vostre gat a afrontar l'ansietat i l'estrès, parleu amb el veterinari sobre la possibilitat de prendre medicaments per a l'ansietat a llarg o curt termini. Depenent de les necessitats específiques del teu gat, el veterinari podrà prescriure alguna cosa que ajudi el teu gat a mantenir-se tranquil.
Recomanem utilitzar-lo com a darrer recurs, ja que la majoria dels casos es poden resoldre de manera natural sense utilitzar aquests medicaments. Els medicaments poden tenir efectes secundaris i tendeixen a ser addictius. Són un últim recurs eficaç, però primer assegureu-vos d'haver esgotat totes les altres opcions.
Conclusió
Si el teu gat pateix ansietat i estrès, és millor actuar aviat per evitar patiments innecessaris i complicacions dels casos. Després d'assegurar-vos que no hi ha problemes mèdics subjacents darrere de l'estrès del vostre gat, hi ha diversos mètodes naturals i de comportament per provar abans d'estudiar la possibilitat de prendre medicaments amb recepta per a l'ansietat.
